我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/

健康咨询描述： 医生你好 我每星期都会有3天左右健身 为了形体漂亮 我是163/M 50/KG 每次我跑步20分钟再做器械 完了过段时间再吃饭 这样是否正确

• 想练健美要具备些条件
• 遗传性肥胖该咋减啊。。。苦恼中。。。
• 腿部大,有什么好的办法可以减?
• 原来二尺三的腰围,自从做了椎间盘手术休息两个月后
• 我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/
• 盆腔炎输液治疗期间可不可以服用＂曲美＂？？？

什么运动对脊柱有利，什么运动对脊柱有害

健康咨询描述： 平常为了健康运动。而什么运动对脊柱有利，什么运动对脊柱有害 投诉

• 右膝仲了,但不痛.为什么?
• 我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办？
• 大腿很粗，可以改善吗？
• 吃益身轻减肥药有什么副作用吗？
• 我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办？
• 怎么减大腿和臀部的坠肉呢

腹部减肥哪种效果好?

健康咨询描述： 腹部减肥哪种效果好? 投诉

• 请问我上身胖，下身瘦，有什么减肥的好方法？
• 我体质比较脆弱请问在什么时候锻炼身体是最佳时间啊？
• 做哪些运动可以增高？
• 为什么我做仰卧起坐时候会腰疼，膀胱也疼？
• 男长30慢慢悠,女长18就回头.
• 想减肥,如何做比较科学

• 哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢,有利于减肥的呢 健康咨询描述： 请问哪些食物跟水果是有助于提高人的新身代谢呢。。有利于减肥的呢？ 投诉 ...
• 早饭吃后困，想睡。不吃精神！是怎么回事，请网友们解 健康咨询描述： 早饭吃后困，想睡。不吃精神！是怎么回事，请网友们解 投诉 ...

• 目前最有效的减肥方法是什么？
• 少年白头发是缺少什么元素
• 用蜂王浆改善睡眠应服用多大剂量？
• 为什么春夏天人特别容易饿
• 怎么调整好长时间扶案工作的体力消耗
• 液晶电脑真的辐射小吗

我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动

健康咨询描述： 我想问一下我这样的运动减肥方式对不对，我准备每天运动，课程是一节FIT BOX，一节BODY PUMP/AEROBIC，或者再加一节YOGA，这样 …

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  【推荐】不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦

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  【推荐】酒后不脸红是不健康吗

  健康咨询描述： 酒后不脸红是不健康吗？ 投诉 ...

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  【推荐】我是一个男生,快23岁那,我想身高在长高点

  健康咨询描述： 我是一个男生，快23岁那，我想身高在长高点，请问有什么办法？市场上什么药对增高最有效呀 投诉 ...

• 我小腿有手2倍粗,请问怎么减小腿
• 肺活量低不好吗——————————————————
• 我的胆红素高,30/单位,在那些方面应该注意
• .我的脸上油太别多？
• 我想问以上介绍的药有副作用吗？怎样购买？多少钱？？
• 药物过敏究竟是怎么回事？对人体有哪些不利的地方？
• 胡萝卜素吃多少合适？
• 我最近总是尿急,是什么原因
• 本人一米八四,以前上学是体育生
• 射精精液无力是怎么回事

• 1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办 健康咨询描述： 1）下身胖，感觉不是太与上身成比例，该怎么办，怎样能减腿部？以前有过一段时间体育锻炼有一定的肌肉，但也有肥肉。。2）大腿前部为什么肉偏外长而且有点 ...
• 我总是每天只睡6个多小时,白天还不困 健康咨询描述： 近一月来,我总是每天只睡6个多小时,白天还不困,是怎么回事?(我今年30岁,过去每天要睡近8小时,而且白天还很困) 请各位老师解惑. ...

• 我173CM,77KG,已经减肥有7年左右了
• 我最近舌头发黄,有红点,舌头根部黄色偏重,咽喉痒,
• 肺活量低不好吗——————————————————
• 请问我都20了睾丸上怎么还不长毛呢??急
• 元旦快乐, 最近由于过节我的体重持续上升,我想喝减肥药
• 我这几年每到春天这个时候就有这个病

有什么办法可以把臀部,大腿和小腿减下来

健康咨询描述： 我臀部和大腿和小腿比较粗..有什么办法可以减下来吗 投诉 …

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  【推荐】午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球

  健康咨询描述： 午饭后进行一些小运动量活动，比如乒乓球，会不会对身体产生负面影响？ 投诉 ...

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  【推荐】长期上夜班会不会对身体影响很大

  健康咨询描述： 我的同事他现在是每个月,上半个月的夜班,现在都已经有两年多了(他现在是做数控加工的工作也不算是很累),虽然现在没有什么反应,但我想对自己今后的身体 ...

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  【推荐】肺活量低不好吗——————————————————

  健康咨询描述： 体检测肺活量那里别人通常都是1000到2000甚至以上的，我测了3次，前两次都无数字显示，最后我真的用尽全力吹了也只有400多，有什么不好的吗 ...

• 急！谁有减肚子的秘方啊？
• 食欲不振以及身体疲乏怎么治疗？
• 每天天亮时心窝和上半胸出汉是什么原因
• 有轻度乳腺增生,可以用按摩的办法解决吗
• 我产后七个月，体重比原来重了40斤。请问，如何科学
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肺活量低不好吗——————————————————

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  健康咨询描述： 现在是春天夏天交接的时候，人老是容易感觉到饿，吃了东西很快又饿了。为什么 投诉 ...

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  健康咨询描述： 我从一些书籍中看到，定期采用肛门灌肠法洗大肠可以保持身体健康，是这样吗，如果是这样，采用那种灌肠方式效果好一些 投诉 ...

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